موتور جستجوی پیشرفته مقالات و تحقیقات و ...

تحویل در محیط : word
عنوان :

عنوان سفارش :
تعداد صفحه :
قیمت :
تومان
  • فهرست مطالب
  • چکیده
  • مقدمه
  • تعريف سلامت روان

    تأثير ورزش در سلامت روان

  • اشاره
  • نقش والدین در پیشبرد برنامه‌های تربیت بدنی مدارس

    تدريس تربيت بدني توسط افراد غير متخصص

    ورزش درايران وفاصله آن با استانداردهاي جهاني

  • شروع قهرماني از پشت ميز مدارس
  • تاثیر ورزش در رشد وپرورش اجتماعی کودکان ونوجوانان

    تاثیر ورزش در ارضای نیازهای روانی کودکان ونوجوانان

    تاثیر ورزش در پرورش استعدادها ورشد علاقه مندی کودکان و نوجوانان

    تاثیر ورزش در رشد وپرورش اخلاقی کودکان و نوجوانان

  • زنگ ورزش: انگیزه معلم؛ علاقه دانش آموز
  • معلم ورزش
  • دانش آموز یا شاگرد
  • تحقیق و بررسی علمی
  • برنامه ريزي وایجاد انگیزه بین داش آموزان
  • اصول ایمنی درورزش مدارس
  • ورزش تربیت بدون کلام در مدارس
  • پیشنهادها
  • نتيجه
  • منابع کتابی
  • منابع اینترنتی
  • مقدمه
  • پيشرفت تحصيلي يا موفقيت دانش آموزان در گذراندن واحدهاي دروس اختصاصي و عمومي طي دوران تحصيلي و سنجش عملكرد يادگيرندگان و مقايسه ي نتايج آنها با هدفهاي آموزشي از پيش تعيين شده، به منظور تصميم گيري در جهت ارتقاي سطح فعاليتهاي آموزشي يا افزايش كوشش يادگيرندگان، همواره جزء اهداف اصلي سازمانهاي مسئول آموزش وپرورش بوده است. استادان، دبيران و معلمان در تربيت بدني تمامي دورههاي تحصيلي سعي دارند با به كار بردن بهترين رو شهاي تدريس، دانش اختصاصي و عملي اين رشته را در جامعه بالا ببرند. از طرف ديگر، با توجه به پيشرفت جامعه ها و تمد نهاي انساني و سير در جهت ماشيني شدن زندگي، كاهش شديدي در ميزان فعاليتهاي بدني انسانها مشاهده ميشود. اين امر نه تنها باعث به وجود آمدن مشكلات و ناهنجاريهاي فراواني در زمينه هاي جسماني و رواني در انسا نها شده، بلكه به كاهش شادابي و طراوت و بي علاقگي نسبت به ورزش در نوجوانان انجاميده است.

  • تعريف سلامت روان:
  • يك فرد زماني داراي سلامت روان است كه با شناخت و حفظ ويژگيهاي شخصيتي، خود را با محيط تطبيق دهد. شناخت خود مجموعه ادراكات، ارزشها، افكار و عواطف را تشكيل مي دهد كه سبب و آگاهي فرد از موجوديت خود مي شود. بدين معني او مي فهمد كيست و چيست. در تامين سلامت روان علاوه بر عوامل ژنتيكي عوامل محيطي نيز تاثير فراوان خواهند داشت. اگرچه شناخت كامل ويژگيهاي مربوط به سلامت روان در يك فرد بسيار مشكل است ولي زماني افراد از نظر رواني سالم مي باشند كه داراي خصوصيات شاخصي گردند:

    1. اعتماد به نفس دارند. از خصوصيات مثبت و برجسته خود استفاده مي كنند در عين اينكه به محدوديتها و نواقص خود آشنايي دارند توانائيهاي خود را مي شناسند و حداكثر استفاده از آن را مي كنند اين افراد واقعيت وجودي خود را انكار نمي نمايند بجاي عذرتراشي و دليل تراشي شكستها را براحتي پذيرفته و نگراني به خود راه نمي دهند.

    2. احتياجات اوليه را براحتي برطرف مي نمايند. برآوردن نيازهاي اوليه زندگي بخصوص نيازهاي جسماني باعث تلاش دائمي در اين افراد مي گردد. و با شناخت واقعيتها واقع بينانه تر با مشكلات زندگي مقابله مي نمايند.

    3. به ديگران به ديده خوب مي نگرند. ضمن دوست داشتن ديگران به آنها اعتماد مي كنند و در حفظ روابط با ديگران كوشا هستند محبت خويش را مستقيماً ابراز مي نمايند و براي آن شواهدي مناسب ابراز مي دارند.

    4. مسئوليت پذيرند ضمن پذيرش مسئوليت مناسب با سن خود مسئوليت كارهايي كه خود انجام مي دهند را مي پذيرند از كسب تجربه لذت برده و هميشه براي بهترين نتيجه در تلاش خواهند بود.

  • تأثير ورزش در سلامت روان
  • مجموعه اين ويژگيهاي شاخص تشكيل دهنده سلامت روان در يك فرد مي باشد. بدون شك رفتار بشر تابع تماميت وجود اوست بدين معني روان تابع جسم و جسم تابع روان است. امروزه تحقيقات نشان مي دهد كه ناراحتي هاي جسماني اختلالات رواني را بهمراه داشته و برعكس. ولي نكته برجسته در تقويت قواي جسماني حفظ روان سالم مي باشد.

    دكتر آرترويدر روانشناس معروف آمريكايي در تحقيق بسيار جامع خود اظهار مي نمايد عدم تعادل رواني بسياري بيماران نتيجه عدم فعاليت حركتي و ورزشي در دوران كودكي است. جونز در قسمتي از تحقيق خود دريافت پسراني كه از نظر قواي جسماني ضعيف مي باشند علاوه بر ضعف جسماني داراي مشكلات رواني مانند احساس حقارت عدم توانائي تطبيق خود با ديگران مي باشند. راويك و مك كي دريافتند دانش آموزاني كه در مهارتهاي حركتي ضعيف مي باشند اغلب خجول و گوشه گير هستند و برعكس دانش آموزاني كه از نظر مهارتهاي حركتي قوي مي باشند داراي ويژگيهاي برجسته بسيار نماياني از نظر رفتار چون فروتني، تدبير، توجه و حس همكاري هستند. شندل با استفاده از آزمون رواني خصوصيات رواني دانش آموزان ورزشكار و غير ورزشكار را مورد بررسي قرار داد و به اين نتيجه رسيد دانش آموزان ورزشكار داراي صفات ممتاز رفتاري چون رهبري، تحركهاي اجتماعي حس ارزشهاي فردي و اجتماعي، عدم شك و ترديد در خود عدم بهانه جوئي و نتيجتاً رشد اجتماعي بيشتر مي باشد.

  • اشاره
  • در طی این سال ها مسئولان آموزشی از موضوع ورزش دانش آموزان غافل بوده اند و این غفلت پیامدهای جسمی و روانی خاصی را دربرداشته است. روانشناسان ورزش در پژوهش هایی دریافته اند كه پرداختن كودكان به ورزش و فعالیت های بدنی، علاوه بر تغییر شكل و استحكام عضلات و ایجاد هماهنگی بهتر در چشم و دست، پیامدهای روانی مثبتی را نیز در برخواهد داشت. شركت كودكان در ورزش های سازمان یافته و فعالیت های جسمانی منظم، عزت نفس را در آنان افزایش داده و موجب بروز انگیزه و اشتیاق آنان می شود.

    « پروفسور مارین ویس »، روانشناس ورزش و علم تمرین، در مطالعات گسترده خود در دهه گذشته، متوجه شد بین افزایش عزت نفس و ایجاد انگیزه و حضور كودكان در فعالیت های منظم ورزشی، ارتباط وجود دارد. او به همراه دانشجویان خود در دانشگاه « اورگون » با بررسی بیش از 60 مطالعه دریافت كه فعالیت های منظم جسمانی، تأثیری شگرف بر ابعاد مختلف روانی و اجتماعی افراد گذاشته و موجب افزایش عزت نفس می شود.

  • وی در پژوهش های خود به سه نكته مهم اشاره كرد:
  • 1- ادراك از توانمندیها و قابلیت های جسمانی تأثیرات مطلوبی را به همراه خواهد داشت و می تواند سبب بروز رفتارهای موفقیت آمیز و انگیزه شود. مثلاً كودكانی كه توانمندی های بدنی خود را دست كم می گیرند در مقایسه با افرادی كه توانمندی های خود را باور دارند و به طور صحیح از آن بهره مند می شوند، انگیزه و علاقه كمتری دارند و در برخورد با مسایل، بیشتر از خود اضطراب و نگرانی نشان می دهند.

    2- ادراك خویشتن از یك فعالیت ورزشی ویژه، تنها موجب پیشرفت در همان فعالیت ورزشی می شود و نمی توان این پیشرفت را به دیگر فعالیت های ورزشی تعمیم داد.

    3- چگونگی برخورد با مسایل به طور مستقیم به عزت نفس و انگیزه افراد بستگی دارد. تجربیات تلخ و شیرین كسب شده در اماكن ورزشی می تواند راهنمای خوبی در مواجهه با مشكلات آینده باشد.

    نبود امکانات ورزشي سبب بي توجهي دانش آموزان به زنگ ورزش مي شود

    نبود فضا و امکانات ورزشي و وجود حياتهاي کوچک در مدارس سبب بي توجهي دانش آموزان به درس تربيت بدني و معطلي دانش آموزان در زنگ ورزش مي شود.مدارس امکانات کافي براي ورزش دانش آموزان را ندارند و مسئولان حيات کوچک با امکانات محدودي را در اختيار دانش آموزان قرار مي دهند.ورزشي که در مدارس تدريس مي شود براي سلامت، تفريح و ارضاي هيجانات دانش آموزان کافي نيست.

    منابع علمي و ورزشي در مدارس محدود است. کتاب هاي ورزشي و سي دي هاي آموزشي در مدارس وجود ندارد و منابع محدودي که در کارشناسي تربيت بدني وجود دارد تنها در دسترس معلمان است و دانش آموزان هيچ دسترسي به اين منابع ندارند.مربيان ورزشي تنها خود را مقيد به حضور در مدرسه مي دانند و به پيشرفت درس تربيت بدني اهميت نمي دهند به طور مثال برخي از مربيان ورزش در مدرسه حتي لباس ورزش نمي پوشند و تنها 5 دقيقه حرکات نرمشي به دانش آموزان داده و يک توپ ساده اي فوتبال در اختيار دانش آموزان قرار مي دهند تا در زنگ ورزش فوتبال بازي کنند.با توجه به اينکه تعداد دانش آموزان در مدارس زياد است نمي توان يک رشته ورزشي خاصي را با تعدادي از دانش آموزان تمرين کرد زيرا امکانات و تجهيزات ورزشي محدود است و بقيه دانش آموزان از اين تمرينات محروم مي مانند. چنانچه بخواهيم زنگ ورزش را به استاندارد و ايده آل برسانيم لازم است امکانات و تجهيزات ورزشي در مدارس افزايش يابد در حال حاضر اين زمان براي ورزش اصلا کافي نيست ولي با توجه به امکانات و تجهيزات ورزشي موجود در مدارس، 2ساعت زنگ ورزش در مدارس زياد است چون دانش آموزان در اين ساعت هيچ کارايي و بهره وري ندارند.

  • مجری کارهای پژوهشی عمومی، علمی پژوهشی و مروری
  • کارهای آماری و تجزیه و تحلیل داده
  • تحلیل کمی و کیفی
  • انجام کلیه خدمات نگارش، ترجمه تخصصی ، ویرایش مقاله ها و پایان نامه ها
  • انجام رفرنس نویسی استاندارد با نرم افزار EndNote
  • آماده سازی پاورپوینت مربوط به ارائه در جلسات و همایشها
  • Tel : 09385735506 - 09118370377
    Email : tahghighnet@yahoo.com
    Telegram : @tahghighnet
    Instagram : tahghighnetinsta
    www.tahghigh.net
    2024 - 2007