پرسشنامه حاضر جهت بررسی «اثر ورزش بر کاهش استرس» تهیه گردیده، لذا از شما تقاضا می شود، با پاسخگویی دقیق خود ما را در انجام هر چه بهتر این پرسشنامه یاری دهید.
لطفاً نظر خود را در مورد گویه های جدول زیر بگویید.
برای نشان دادن هیجاناتم اندکی تأمل می کنم.
هرگز کم زیاد همیشه
هیجاناتم را نشان می دهم.
هرگز کم زیاد همیشه
سعی می کنم احساساتم را برور دهم.
هرگز کم زیاد همیشه
سعی می کنم تا احساساتم را در مورد مسائل و موضوعات نشان دهم
هرگز کم زیاد همیشه
احساساتم را با دیگران در میان می گذارم
هرگز کم زیاد همیشه
سعی می کنم تا از حمایت عاطفی دوستان و فامیل برخوردار شوم
