عنوان : ویتامین های محلول در اب و بیماری های ان

عنوان سفارش :

ویتامین های محلول در اب و بیماری های ان

تعداد صفحه :

قیمت :

2500 تومان

جهت سفارش اینجا کلیک کنید

ارسال لینک دانلود و ایمیل در صورت پرداخت آنلاین

<-- نمایش تحقیق بعدی ..... نمایش تحقیق قبلی -->

خلاصه تحقیق
فهرست مطالب
ویتامین ها
ویتامین D و بیماری های مرتبط با کمبود آن
ساختار شیمیایی ويتامين‌D
ویتامین E :
ویتامین K :
آثار و عوارض کمبود ویتامینهای گروه B«ب»
منابع غذایی تیامین (B1)چیست
درمان بری بری؟ کمبود
آثار و عوارض کمبود ویتامینB2
ویتامینهای گروه B
نیاسین و بیماری پلاگر
کمبود B6 یا پیریدوکسین
ویتامین B9 :
ویتامین B12 :
مراحل مختلف کمبود ویتامین ها
مرحله نخست:
مرحله دوم:
مرحله سوم:
مرحله چهارم
مرحله پنجم
مرحله ششم
منابع
ویتامین ها
ویتامین ها مواد آلی و پیچیده ای هستند که مقدار کمی از آنها برای انجام بسیاری از اعمال بدن لازم است. اگر به علت رژیم غذایی نادرست یا تغذیه غلط وشرایط جسمانی نامطلوب ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، برخی از علائم بیماری ظاهر می شود و می تواند به بیماری ناشی از کمبود ویتامین منجر شود.
ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند:
1- ویتامین های محلوت در چربی
2- ویتامین های محلول در آب
ویتامین D و بیماری های مرتبط با کمبود آن
ویتامین د یک ویتامین محلول در چربی است. بدن انسان این توانایی را دارد که در مقابل نور خورشید این ویتامین را بسازد.بدیهی است وجود بخار زیاد و همچنین هوای آلوده به سبب جلوگیری از تابش مســــتقـیم و کافی نور خورشــید می تواند موجب کاهش تولید این ویتامین در داخل بدن گردد. مقدار توصیه شده این ویتامین 10 میکرو گرم در روز می باشد.این ویتامین موجب تسهیل در جذب و استفاده از فسفر و کلسیم و استحکام اسکلت بدن می شود و کمبود آن در دوران کودکی منجر به راشیتیسم و در دوران بزرگسا لی منجر به استنومالاســـــــــی و هیپو کلسیمی و هیپو فسفا تی می گردد.روغـن ماهی ، ســاردین ، شاه ماهی ، ماهی آزاد ، ماهی تن ، شیر و محصولات لبنی از جمله منابع طبیعی این ویتامین می باشندكاركرد ويتامين‌D در بدن به 2 گروه مهم تقسيم مي‌شود؛ «آثار كلسميك» كه در استحكام دندان و استخوان‌ها نقش دارد و «آثار غيركلسميك» كه به استخوان‌سازي و تشكيل بافت‌هاي سخت مربوط است. در صورت كمبود ويتامين‌D، فرد به 2 بيماري اصلي مبتلا مي‌شود؛ نرمي استخوان‌ و پوكي‌استخوان. ويتامين‌D با بيماري‌هاي مزمن متعدد هم ارتباط دارد و مي‌تواند زمينه‌ساز ابتلا به بيماري‌هاي قلبي - عروقي، ديابت نوع 1 و 2، انواع سرطان‌ها و بيماري‌هاي خودايمني مانند ام‌اس باشد. حتي مطالعه‌هاي جالبي انجام شده كه تاثير ويتامين‌D را بر پيامدهاي برخي بيماري‌ها مانند بيماري‌هاي قلبي‌-‌ عروقي نشان‌مي‌دهد به گونه‌اي كه وضعيت ويتامين‌D بيماراني كه در بخش ICU و CCU بستري هستند، با پيامدهاي بيماري‌شان ارتباط دارد و هرچه از نظر ويتامين‌D وضعيت بهتري داشته باشند، عوارض بيماري‌شان كمتر خواهد بود. نتايج تحقيقات نشان داده ويتامين‌D روي توان ماهيچه‌اي افراد نيز تاثير دارد و حتي سالمنداني كه كمبود ويتامين‌D دارند، بيشتر زمين مي‌خورند.

....

تحقیقهای مشابه

ویتامین های محلول در اب و بیماری های ان

17 صفحه - 3000 تومان ویتامین های محلول در اب و بیماری های ان

17 صفحه - 2500 تومان

برای پیدا کردن ما فقط کافیست «سایت تحقیق» را در گوگل سرچ کنید

با کلیک روی +۱ ما را در گوگل محبوب کنید

Tel : 09118370377

Email : tahghighnet@yahoo.com

Telegram : @tahghighnet

channel: https://t.me/tahghighchannel

Instagram : tahghighnetinsta

www.tahghigh.net

2018 - 2007