شنبه 15 فروردین 1399
بازدید امروز : 1726 نفر
موتور جستجوی سایت نیازمندیهای دانشجویی موتور جستجوی پیشرفته مقالات و تحقیقات و ...
تلگرام سایت تحقیق
سفارش پیشینه پژوهش سفارش از طریق تلگرام یا واتس آپ
تحویل در محیط پاورپوینت : power point
عنوان :

علم تمرين پاورپوینت

عنوان سفارش :
علم تمرين پاورپوینت
تعداد صفحه :
46
قیمت :
6000 تومان
  • مقدمه
  • هدف اصلی تمرين:
  • رسيدن به اوج اجرای ورزشی است .

    - رسيدن به اوج اجرای ورزشی نيازمند طراحی برنامه های تمرينی مناسب است.

    - برای طراحی و توسعه ي يک برنامه تمرين ورزشی، روشن نمودن اهداف برنامه ضروری است.

  • اهداف فرعی
  • توسعه ي بدنی همه جانبه

    توسعه ي بدنی ويژه ورزش

    توسعه ي عوامل تکنيکی

    توسعه ي عوامل تاکتيکی

    آمادگی روانی

    آمادگی تيمی

    (دوستی، ارتباط ، داشتن هدف مشترک ، احساس تعلق به تيم)

    توسعه ي عوامل مربوط به سلامتی

    جلوگيری از آسيب ديدگی

    افزايش دانش تئوری

  • ويژگی اهداف برنامه تمرين
  • منطقی باشد.

    قابل دستيابی باشداز طريق تغييرات کوتاه و بلند مدت در ساختار برنامه تمرين.

  • اصول تمرين
  • اصل ويژگی
  • تمرین ◄ پاسخ ◄ تمرین ◄ پاسخ ◄ ◄ ◄ ◄ سازگاری

  • سازگاری های تمرينی نسبت به عوامل زیر دارای ویژگی است:
  • - الگوهای مهارت ورزش

    - عضلات درگیر فعالیت

    - شدت تمرين

    - نياز های سوخت وسازی

    - زاويه ي مفصلی مورد استفاده

    تحقیقهای مشابه

    ترجمه انگلیسی به فارسی سایت تحقیق

    برای پیدا کردن ما فقط کافیست «سایت تحقیق» را در گوگل سرچ کنید

    ترجمه فارسی به انگلیسی سایت تحقیق
    رفرنس نویسی با نرم افزار endnote سایت تحقیقصحافی پایان نامه رساله مقاله کتاب سایت تحقیق
    با کلیک روی +۱ ما را در گوگل محبوب کنید
    صفحه اصلی| تحقیق | تحقیق های آماده | ترجمه | ترجمه آماده | کار آماری | کار آماری آماده | طرح کارآفرینی | نما و پلان

    Tel : 09118370377
    Email : tahghighnet@yahoo.com
    Telegram : @tahghighnet
    channel: https://t.me/tahghighchannel
    Instagram : tahghighnetinsta
    www.tahghigh.net
    2020 - 2007